Le système d'appareils
Le Cadillac chez MTLPILATES
Le Cadillac est une table surélevée encadrée d'un trapèze, d'une barre push-through et de ressorts qui soutiennent autant qu'ils défient le corps. On s'en sert pour décompresser la colonne, ouvrir les épaules et bâtir une force profonde et contrôlée dans un cadre attentionné.
La méthode en mouvement
Que fait le Cadillac pour le corps ?
Le Cadillac décompresse et mobilise la colonne, ouvre les épaules et bâtit une force contrôlée grâce au trapèze, à la barre push-through et aux ressorts. Il peut porter presque tout le poids du client, ce qui rend le mouvement avancé accessible et le travail de réadaptation précis.
Le cadre permet à l’instructrice de monter des mouvements suspendus, soutenus et assistés par les ressorts, impossibles ailleurs dans le studio. Pour une colonne raide de bureau, la barre push-through restaure l’extension et la rotation; pour un client fort, le même cadre devient un outil de force exigeant.
Le Cadillac est un appareil d’exception. C’est l’un des piliers qui permet à MTLPILATES d’enseigner le système complet d’appareils tel que conçu, en offrant un travail de décompression et de suspension unique.
À qui s'adresse le Cadillac ?
Le Cadillac convient aux clients en réadaptation, à quiconque a le dos raide ou sensible, et aux pratiquants avancés prêts pour le répertoire aérien. Comme on s'en sert surtout en privé, chaque montage est adapté à la personne.
Il est particulièrement précieux pour un retour de blessure ou de chirurgie, où le soutien des ressorts permet de reconstruire le mouvement progressivement, sous une supervision serrée.
Comment s'entraîner au Cadillac ?
Le Cadillac se travaille surtout en séances privées et duo, où l’instructrice peut ajuster les ressorts et le répertoire. Commencez par l’offre découverte privée, trois séances pour 225 $, et indiquez vos objectifs au moment de réserver.
Prêt à commencer ? Vos premiers cours à 85 $.
Trois cours plus un gratuit, ou trois séances privées pour 225 $. Réservez en ligne, sans appel de vente.